寝ている時の呼吸
寝ている時にちゃんと呼吸してますか・・・・？
いきなりこんな質問をされたらちょっとびっくりしてしまうかもしれません。
しかし今回は、この寝ている時の呼吸に関わる病気について紹介してみようと思います。
その名前は「睡眠時無呼吸症候群」といいます。
・・・・・睡眠時無呼吸症候群という名前の通り、寝ている間に呼吸をしていない状態の事です。
これは睡眠障害の１つとしても知られている病気で、最近徐々に睡眠時無呼吸症候群の人口は増加傾向にあるそうですよ。
あなたはちゃんと寝ている時に息をしているでしょうか？
息が止まっているって事はないですか？
とはいっても、自分が寝ている姿は画像や音声で録画するなりしないとなかなか見る機会ってないですよね。
そういった事で自覚が少ない方が多いのもこの特徴なのですが、その症状としての目安はちゃんとあります。
例えば、夜に十分な睡眠を取っているのにいつも眠たいといった症状。
これってただの疲れじゃないの、と思う方もいるかもしれませんが、実はこの睡眠時無呼吸症候群の可能性がある症状の場合もあるんですね。
この症状が有る方の多くは、生活習慣病などの病気を合併している方も多いといいます。
またそれらの病気になってしまうというりスクもある事で知られています。
いびきが異常であることを感じたら、睡眠時無呼吸症候群を疑って病院での診察を受けることをオススメします。今では色んな所で対応しているので、きっとこの病気を解消してくれますよ！